11/11/2025 – На 7-ми ноември в Брезник се проведе специализирано обучение за приемни родители от Брезник и Перник, които подкрепяме. То беше органицирано от SOS Обучителния ни център. Темата на срещата беше свързана с пристрастеността на децата към социалните мрежи и онлайн видеосъдържанието, както и с начини за изграждане на здравословни навици при използването на дигитални устройства. Обучението беше водено от психолозите ни Мирослава Месова и Росен Самуилов.
Обсъдихме използването на интернет и че е навсякъде около нас – в игрите, телефоните и компютрите, които децата толкова обичат. И какво се крие зад шарените екрани – неща, които тихо ни правят тъжни. Как когато едно дете прекарва твърде много време онлайн, може да започне да се чувства самотно, дори когато е сред хора. Как започва да се сравнява с другите, да брои харесвания и коментари и често да си мисли, че не е достатъчно добро. Как постепенно в сърцето му се настаняват тревожност и тъга, които отнемат усмивката и увереността.
Че интернет може да свързва хората, но понякога отдалечава децата от истинските приятелства. И вместо да тичат заедно навън, да се смеят и да си говорят очи в очи, те все по-често „общуват“ чрез екрани. Така забравят какво е да видиш усмивка на живо, да чуеш приятелски смях или да подадеш ръка. Когато липсват тези истински моменти, детето трудно развива съпричастност – онази топлина, която ни кара да разбираме и чувстваме другите.
Говорихме за вредите от стоенето дълги часове пред екрана, което не само изморява ума, но и тялото. Гърбът започва да боли, очите се уморяват, а сънят става неспокоен. Изкуствената светлина от екрана обърква вътрешния ни часовник и децата често заспиват късно и трудно. На сутринта са изморени, без настроение и без сили за нови приключения.
Участниците се обединиха около разбирането, че интернет е чудесен помощник, когато се използва разумно. Но най-важните уроци и най-топлите спомени не идват от екрана – те се раждат навън, сред приятели, смях и истински преживявания.
Завършихме деня със СЪРЦЕ, изпълнено с мечти, цветове и посипано със звезден прах…
